2018年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 12日:
|
976 kcal
|
脂質: 20.69g | たんぱく質: 62.33g | 炭水化物: 129.66g.
朝食: Innocent Smoothie Orange, Karotte & Mango. 昼食: Aldi Focaccia Kräuterbutter & Mozzarella . 夕食: Hokkaido Kürbis, Rinderhüftsteak. 軽食/その他: Coca-Cola Fuzetea Grüner Tee Mango Kamille. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|