2018年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 12日:
|
626 kcal
|
脂質: 18.26g | たんぱく質: 28.61g | 炭水化物: 86.95g.
朝食: Помидоры, Vito Грано Хліб Грано Житній, Авокадо. 昼食: Морковь, Своя Лінія Булгур, Екона Гуляш Соевый. 軽食/その他: Золотой Век Халва Соняшникова Ванільна Глазурована, Яблоко Чемпион. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|