2011年 11月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 36.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 11月 28日:
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1332 kcal
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脂質: 44.79g | たんぱく質: 70.03g | 炭水化物: 199.10g.
朝食: Bran Cereal. 昼食: Hamburger or Hotdog Rolls, Ground Turkey. 夕食: Hamburger or Hotdog Rolls, Ground Turkey. 軽食/その他: Hamburger or Hotdog Rolls, Peanut Butter, Banana, Apples. もっと...
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