2018年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 11日:
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683 kcal
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脂質: 50.37g | たんぱく質: 50.51g | 炭水化物: 8.28g.
朝食: Tirolez Queijo Prato, Café, Ovo Frito sem Gordura. 昼食: Abobrinha Italiana, Sadia Coxinha Das Asas, Alface, Antepasto de Berinjela. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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