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layra7
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2018年 09月 11日
layra7の日記, 2018年 09月 11日
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2018年 09月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
64.5 kg
これまでの減量分:
2.2 kg
.
残り:
8.5 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 09月 11日:
116 kcal
脂質: 4.41g | たんぱく質: 1.89g | 炭水化物: 18.79g.
朝食:
Café Expresso, Banana Prata, Quinoa, Apti Coco Ralado sem Açúcar.
もっと...
週に1.4 kg減量中
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コメント
bom dia flor do dia
2018年 09月 11日 投稿者:
vida saudavel 50
Bom dia 😊
2018年 09月 11日 投稿者:
layra7
não tem problema se você está fazendo outro estilo de vida o importante é ficar no grupo kkkkk bjsss
2018年 09月 11日 投稿者:
vida saudavel 50
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