2018年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 11日:
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2286 kcal
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脂質: 88.90g | たんぱく質: 98.09g | 炭水化物: 281.96g.
朝食: 鲜肉小馄饨, 小笼包. 昼食: 米饭, 萝卜排骨汤, 辣子鸡. 夕食: 白粥, 橘子, 干烤花生（加盐）, 乐事 薯片, 兰州拉面 面. 軽食/その他: 西瓜, 雀巢咖啡 原味速溶咖啡. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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