2018年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.0 kg
これまでの減量分: 12.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 11日:
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1390 kcal
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脂質: 66.52g | たんぱく質: 96.02g | 炭水化物: 91.80g.
朝食: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Egg. 昼食: Private Selection Carne Asada, Mission Flour Tortilla. 夕食: Bacon, Mission Flour Tortilla, Scrambled Egg . 軽食/その他: Goya Empanadas, Egg. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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