|
Menstrueren en wegen is hell!! Niks geks gegeten maar toch aangekomen
|
102.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 11日:
|
507 kcal
|
脂質: 23.94g | たんぱく質: 50.84g | 炭水化物: 18.87g.
昼食: Tomaten, Komkommer (met Schil), Zwagerman Flinterdunne Achterham, Slankie Smeerkaas 20+, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Atkins Crispbread Knackebrod, Atkins Fibre Crackers, Gekookt Ei. 夕食: Gekookt Ei, Uien, Rode Paprika, AH Champignons, AH Kipdijfilet. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|