2018年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.1 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 11日:
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962 kcal
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脂質: 42.32g | たんぱく質: 107.26g | 炭水化物: 35.17g.
朝食: Чай, Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущенного Молока, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 1,5%, 4Life Финские Овсяные Отруби. 昼食: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Самсон Шницель из Куры. 夕食: Мореслав Крабовое Мясо, Самсон Шницель из Куры, Яичница. 軽食/その他: Хуторок Творог 1%, Кофе Латте. もっと...
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体重に変化ありません
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