2018年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 11日:
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806 kcal
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脂質: 19.97g | たんぱく質: 44.26g | 炭水化物: 124.72g.
朝食: Брокколи на Пару, Асеньевская Ферма Кефир 3,2%. 昼食: Огурец (без Кожуры), Приготовленная Брокколи (без Жира). 夕食: Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы. 軽食/その他: Lorenz Соленые Палочки Saltletts. もっと...
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体重に変化ありません
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