2018年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 11日:
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942 kcal
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脂質: 14.96g | たんぱく質: 65.54g | 炭水化物: 130.48g.
朝食: WEFA Weizenmischbrot, Gutfried Hähnchenbrust, Bäcker Bachmeier Käsebrezen. 昼食: Putenbrust Fleisch, Sojasoße, Gelbe Paprika, Junge Frühlingszwiebeln. 軽食/その他: REWE Bio Löffelbiskuits. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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