2018年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 10日:
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1753 kcal
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脂質: 67.85g | たんぱく質: 125.21g | 炭水化物: 167.26g.
朝食: Nabisco Chips Ahoy!, Manzana Roja, Nescafé Cappuccino. 昼食: La Huerta Fresas Congeladas, Almendras, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural, Plátano. 夕食: Chile Relleno, Espinacas, Pepino (Pelado), Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo, Diezmillo. 軽食/その他: Clara de Huevo, Nescafé Cappuccino, Herdez Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua, Bimbo Silueta. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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