2018年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 11日:
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1503 kcal
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脂質: 80.59g | たんぱく質: 85.78g | 炭水化物: 111.10g.
朝食: Шоколад, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Кофе с Молоком, Помидоры, Сливочный Сыр, Яичный Омлет. 昼食: Перловка Отварная, Кабачки Тушеные, Говяжий Фарш, Карусель Салат из Свежей Капусты. 夕食: Карусель Салат из Свежей Капусты, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Красное Яблоко, Помидоры, Вареное Яйцо, Персики. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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