2018年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 10日:
|
579 kcal
|
脂質: 14.58g | たんぱく質: 26.69g | 炭水化物: 85.57g.
朝食: Cafezinho, Pão Francês sem Miolo. 昼食: Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Makis Place Temaki Salmão Cream. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|