2018年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 10日:
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931 kcal
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脂質: 34.65g | たんぱく質: 61.36g | 炭水化物: 92.96g.
朝食: Увелка Каша Дружба. 昼食: Борщ со Свининой, ВкусВилл Хлебцы без Добавок . 夕食: Салат Овощной с Маслом, Стейк из Свинины или Котлета. 軽食/その他: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Творог 5%. もっと...
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