2012年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.3 kg
これまでの減量分: 17.0 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 08月 17日:
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1515 kcal
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脂質: 45.62g | たんぱく質: 84.41g | 炭水化物: 194.15g.
朝食: Egg White, Almond Breeze Vanilla Unsweetened Non-Dairy Beverage, Apple & Cinnamon Instant Oatmeal, Sugar Free French Vanilla, 100% Whole Grain Oatmeal, Milk. 昼食: Chicken Nuggets, Culinary Collection Chicken Club Panini, Sweet Kernel Corn, Biscuit, Grilled Chicken DRUMSTICK, Grilled Chicken Thigh. 軽食/その他: 100% Apple Juice, Grahams Crackers Original, Red Delicious Apples, Oats & Honey Crunchy Granola Bar. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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