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ciclo 😥
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100 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 10日:
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344 kcal
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脂質: 14.76g | たんぱく質: 15.34g | 炭水化物: 36.74g.
夕食: Sopa de Arroz com Frango. 軽食/その他: Hershey's Chocolate 60% Cacau Menta, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Morangos, Barra Mansa Leite Semi Desnatado. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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