2018年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 54 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 10日:
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825 kcal
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脂質: 14.53g | たんぱく質: 40.71g | 炭水化物: 144.73g.
朝食: Приготовленные Грибы (с Жиром), Зеленый Борщ. 昼食: Сметана, Кабачки, Баклажан, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур (Вареный). 軽食/その他: Своя Линия Финики Сушеные, Яблоко, Сушеная Клюква. もっと...
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週に3.1 kg減量中
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