2018年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.3 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 10日:
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483 kcal
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脂質: 18.59g | たんぱく質: 14.94g | 炭水化物: 67.73g.
朝食: Курага, Фундук Фундук, Перловка Отварная, Кофе Эспрессо. 軽食/その他: Поджаренный Белый Хлеб, Яйцо Всмятку, Дыня. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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