2018年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 10日:
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979 kcal
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脂質: 32.61g | たんぱく質: 61.22g | 炭水化物: 114.11g.
朝食: Thé sans Sucre, Bjorg Lait d'amande Bio, Bjorg Muesli Avoine Chocolat. 昼食: Riz Basmati (Cuit), Super U Steak Haché 5%, Câlin Fromage Blanc 0%, Wok Légumes Light. 夕食: Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Glaces à la Fraise, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées , Salade Verte, Aubergines à la Parmesane. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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 コメント
J'espère ne pas avoir perdu trop vite....2,2kg en 1 semaine?!?!🙄
Cela doit être les kilos superflus!!
2018年 09月 10日 投稿者: criss44
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