2018年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 10日:
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1265 kcal
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脂質: 43.69g | たんぱく質: 71.90g | 炭水化物: 151.27g.
昼食: Chicken Vegetable Soup (Low Sodium) , Vegetable Soup (Low Sodium, with Water) , Chicken Breast (Skin Not Eaten). 夕食: Dolmio Classic Tomato, Instant Noodles, Greenseas Tuna Tomato & Onion. 軽食/その他: Belvita Breakfast Biscuit Fruit & Fibre, Belvita Breakfast Biscuit Fruit & Fibre. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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