2018年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.3 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 10日:
|
1726 kcal
|
脂質: 74.78g | たんぱく質: 116.25g | 炭水化物: 143.50g.
朝食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Energy Diet Коктейль Pina Colada . 昼食: Newa Nutrition Сгущёнка , Оладьи из смеси диет бейк, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Помидоры, Astoria Кетчуп с Чесноком, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 夕食: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Кинг Фри, Бургер Кинг Сырный Соус , Бургер Кинг Лонг Чикен, Astoria Кетчуп с Чесноком , Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|