2018年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
112.5 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 10日:
|
2676 kcal
|
脂質: 120.03g | たんぱく質: 96.43g | 炭水化物: 238.59g.
朝食: Magnum Мороженое , Nestle Шоколад Dolca, Alpro Natural With Coconut , Окей Манго. 昼食: Орехи Кешью, Пиво, Помидоры, Жареный Картофель, Курица Вареная. 夕食: President Сыр Бри, Ладоград Колбаса Докторская, Окей Груша Конференс. 軽食/その他: Вино Красное Сухое, Русские Традиции Хлеб, Черкизовский Колбаса Имперская. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|