2018年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 10日:
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1478 kcal
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脂質: 60.63g | たんぱく質: 36.06g | 炭水化物: 197.83g.
朝食: Gurke (Geschält), Aldi Maelkebotte, Landbäckerei Roggenmischbrot. 昼食: Devina Salatwürfel, Strauchtomaten, Aldi Maelkebotte, Milka I Love Milka Hauchzarte Herzen, Kamps Roggenbrötchen. 夕食: Europäische Weintraubensorte, Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Devina Salatwürfel, Strauchtomaten, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Landbäckerei Roggenmischbrot. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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