2018年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.4 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 10日:
|
2667 kcal
|
脂質: 169.70g | たんぱく質: 123.98g | 炭水化物: 158.15g.
朝食: Mr. Ricco Майонез, Конфета, Спаржа по-Корейски, Nestle Горячий Шоколад. 昼食: Карп. 夕食: Сало, Брынза. 軽食/その他: BiSKonti Мини-Рулет, Ранчо Заправка для Салата, Жареная Картошка с Грибами, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Хлеб, Витако Сыр Плавленый с Беконом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|