2018年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 10日:
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910 kcal
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脂質: 46.97g | たんぱく質: 87.47g | 炭水化物: 34.34g.
朝食: Невская Мельница Хлебцы Хрустящие, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Вареное Яйцо. 昼食: Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках, Тобольский Гормолзавод Творог Обезжиренный. 夕食: Гарибальди Сосиски. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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