2018年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 10日:
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355 kcal
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脂質: 7.37g | たんぱく質: 39.28g | 炭水化物: 39.46g.
朝食: Кофе с Молоком, Мёд, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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