2018年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 29.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 10日:
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909 kcal
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脂質: 33.49g | たんぱく質: 39.47g | 炭水化物: 115.07g.
朝食: Глобус Голубцы с Куриным Фаршем, Мёд, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. 軽食/その他: Конфета, Каждый День Желе, Ого Хлебцы Кукурузные. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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