2018年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 10日:
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1177 kcal
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脂質: 39.55g | たんぱく質: 70.75g | 炭水化物: 133.96g.
朝食: Изюм (без Косточек), Monin Сироп, Кофе, Тёма Молоко 3,2%, Мёд, Matti Каша 7 Злаков. 昼食: Сырники Домашние. 夕食: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 軽食/その他: Окинский Ряженка 2.5%, Яблоки. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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