2018年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 9日:
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534 kcal
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脂質: 7.67g | たんぱく質: 27.35g | 炭水化物: 93.34g.
朝食: 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Red Berries, Sugar, Phillips Fiber Good Gummies, Coffee with Sugar. 昼食: Phillips Fiber Good Gummies. 夕食: Beef, Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, Mixture), Jell-O Chocolate Pudding Cups. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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