2018年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 10日:
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194 kcal
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脂質: 5.00g | たんぱく質: 7.40g | 炭水化物: 28.93g.
朝食: Nestle Хлопья Fitness, Nescafe Dolce Gusto Кофе. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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