2012年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
93.7 kg これまでの減量分: 10.7 kg.    残り: 18.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1898 kcal 脂質: 118.46g | たんぱく質: 75.33g | 炭水化物: 138.94g.   朝食: 2% Fat Milk, Multi Grain Cheerios. 夕食: Cobb Salad. 軽食/その他: Popsicle (Sugar Free) , Popcorn Butter 100 Calorie Pop, Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar. もっと...
週に0.8 kg増量中

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