2018年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 9日:
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1206 kcal
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脂質: 95.80g | たんぱく質: 40.01g | 炭水化物: 51.06g.
朝食: Coffee, Half and Half Cream, Eating Evolved Keto Cup. 昼食: Mayonnaise , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Bar M Applewood Smoked Sausage with Bacon. 夕食: Bar M Applewood Smoked Sausage with Bacon. 軽食/その他: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (3), Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Tea (Brewed) . もっと...
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週に13.3 kg増量中
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