2018年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.4 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 9日:
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363 kcal
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脂質: 10.78g | たんぱく質: 12.18g | 炭水化物: 59.13g.
朝食: Банан, Край Каравай Хлеб Тостовый, Сыр Российский, Тыквенная Каша. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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