2018年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
80.9 kg これまでの減量分: 18.9 kg.    残り: 0.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

640 kcal 脂質: 12.00g | たんぱく質: 25.10g | 炭水化物: 102.70g.   朝食: Emmi Caffè Latte Vanilla, Real Quality Porridge Schokolade. 昼食: Real Porridge Schokolade. もっと...
週に2.5 kg減量中

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2018年 09月 9日 投稿者: Luise Freiheit

     
 

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