2018年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 8日:
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320 kcal
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脂質: 17.66g | たんぱく質: 23.00g | 炭水化物: 20.53g.
朝食: Jeunesse ZEN Prime, Jeunesse Zen Fuze Vanilla Bliss. 昼食: Abacate. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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