2018年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 8日:
|
2085 kcal
|
脂質: 41.75g | たんぱく質: 88.72g | 炭水化物: 351.85g.
朝食: Bimbo Conchas, Café, Plátano. 昼食: Dairy Queen Cono Vainilla Chico, Aguacate, Lengua de Vaca, Piña, Guacamole, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Tortillas de Maíz, Carne al Pastor del Trompo. 夕食: FL24 Whey Protein Sabor Chocolate. 軽食/その他: Gosaba Mango Garras, Kellogg's Zucaritas. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|