2018年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 8日:
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1707 kcal
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脂質: 51.61g | たんぱく質: 130.91g | 炭水化物: 180.36g.
朝食: 中式炒饭. 昼食: 冬瓜, 草鱼. 夕食: 豆腐丝, 酸菜, 大米, 冬瓜. 軽食/その他: 糖水, 香蕉, 桃子. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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