2018年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 8日:
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890 kcal
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脂質: 42.13g | たんぱく質: 56.90g | 炭水化物: 67.35g.
朝食: Hacendado Cacao Puro, chocolate valor 92, Eco Cesta Sésamo Tostado, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Almendra Natural, Huevo. 昼食: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Huevo, Milbona Yogur Bio Natural, Pimientos Verdes, Cebollas, Tomates, Carrefour Lentejas Cocidas. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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