2018年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
103.5 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 8日:
|
810 kcal
|
脂質: 60.42g | たんぱく質: 46.82g | 炭水化物: 17.43g.
朝食: Keçi Peyniri, Ülker Çokokrem, Pankek. 夕食: Kavurma. もっと...
|
週に5.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiの体重の記録
|