2018年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.7 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 8日:
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724 kcal
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脂質: 14.12g | たんぱく質: 31.20g | 炭水化物: 281.62g.
朝食: 好時8oz純可可 100%純可可, 好時8oz純可可 100%純可可, 富士蘋果, KLlM 克寧纖美窈窕奶粉, 好時8oz純可可 100%純可可. 昼食: 炒紅蘿蔔, 炒紅蘿蔔, 南瓜, 南瓜. 夕食: 蘋果（去皮）, 豆腐乾. 軽食/その他: 葡萄乾 頂級葡萄乾, 伯朗咖啡 義式拿鐵（三合一）. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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