2012年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.2 kg
これまでの減量分: 7.0 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 08月 17日:
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701 kcal
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脂質: 16.30g | たんぱく質: 30.01g | 炭水化物: 97.33g.
朝食: protinex, Typhoon green tea. 昼食: raita, chapati, yogurt, yellow dal varan, tandoori chicken, vanilla ice cream. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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