2018年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 8日:
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2149 kcal
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脂質: 79.82g | たんぱく質: 129.32g | 炭水化物: 190.67g.
朝食: Grana Padano Grana Padano, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Arborea Latte Fresco Intero, Santa Rosa Confettura Extra di Ciliegie, Zucchero, Caffè (Espresso), Zucchero. 昼食: Zucchero, Caffè (Espresso), Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Succo di Limone, Fagiolini Bolliti, Lattuga a Foglia Verde, Brodo di Pollo, Barilla Semola di Grano Duro, Vino Rosso da Tavola, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino. 夕食: Motta La Cremeria Stracciatella, Peperonata, Bollito di Pollo, Pane Comune, Vino Rosso da Tavola, Barilla Spaghettini N.3, Delizie del Sole Pesto alla Genovese, Bresaola, Grana Padano Grana Padano. もっと...
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体重に変化ありません
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