2018年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 8日:
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1192 kcal
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脂質: 70.59g | たんぱく質: 93.46g | 炭水化物: 39.82g.
朝食: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 昼食: Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Пряник. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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