2018年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 8日:
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1577 kcal
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脂質: 87.05g | たんぱく質: 71.63g | 炭水化物: 125.46g.
朝食: Язык Свиной, Чай с Медом, Яичница, Гречка Отварная. 昼食: Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Горбуша. 夕食: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Любятово Печенье Топленое Молоко. 軽食/その他: Майонез, Помидоры, Колбаса Домашняя, Ржаной Хлеб. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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 コメント
Да ты моя умница! Друзья, вот ещё одна красотка, которая-таки начала есть и, соответственно, худеть!👏🎉
2018年 09月 8日 投稿者: Nata-Li Boiko
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2018年 09月 8日 投稿者: aksana_m
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