2018年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 8日:
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1625 kcal
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脂質: 31.77g | たんぱく質: 54.18g | 炭水化物: 292.55g.
朝食: Сыр Российский, Мёд, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Банан, Ого Отруби Пшеничные, Вареное Яйцо. 夕食: Красные Помидоры. 軽食/その他: Помело, Мандарины, Карамель. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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