2017年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 4日:
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1236 kcal
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脂質: 62.79g | たんぱく質: 131.12g | 炭水化物: 34.51g.
朝食: Limão. 昼食: Carne de Sol, Cenouras, Repolho. 夕食: Tomates Cereja, Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 軽食/その他: Uvas. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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