2018年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 4日:
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720 kcal
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脂質: 27.40g | たんぱく質: 17.56g | 炭水化物: 104.58g.
朝食: Вода, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. 夕食: Rich Сок Манго, Салат Овощной с Маслом, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Картофельное Пюре. 軽食/その他: Зеленое Яблоко, Морковь, Зеленое Яблоко. もっと...
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