2018年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 27.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 7日:
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1093 kcal
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脂質: 86.16g | たんぱく質: 46.53g | 炭水化物: 34.81g.
朝食: Euroser(Formagia) Mascarpone. 夕食: Dobrowolscy Kiełbasa Parówkowa, SM Ryki Ser Rycki Edam, Smalec, Jajko. 軽食/その他: Brzoskwinie. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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