2018年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.5 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 34.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 7日:
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2625 kcal
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脂質: 108.84g | たんぱく質: 73.73g | 炭水化物: 170.95g.
朝食: BOB Frukost Marmelad, Bregott Bregott Ekologisk, Rostat Vitt Bröd, Kaffe med Mjölk. 昼食: Kalles Kaviar, Leksandsbröd Leksandsknäcke. 夕食: Korvbrödsbagarn Bistro Brioche Hamburger Buns, Max Frisco Hamburgerbröd, Castello Burger Blue, Kavli Hamburgerdressing, City Gross Hamburgare, lök. 軽食/その他: Rött Bordsvin, Spendrups Bright Brew. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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